2015.08.29 파크짐 트레이너 교육현장
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작성자 : 파크짐 l 작성일15-09-02 13:33 l 조회 : 2,558회본문
파크짐 트레이너들을 대상으로 스포츠 재활운동의 이해와
척추통증 관리를 위한 척추의 움직임 분석 및 이완운동을 주제로 교육을 실시하였습니다!!
-시간 : 2015년 8월 29일 2:30~4:30
-장소 : 파크짐 충정로점
-강사 : 박정수(일상운동사, 선수트레이너, 1급생활체육지도자)
-대상자 : 파크짐 트레이너
이론 (20분)
스포츠 재활운동의 이해
-일반 재활운동과 스포츠 재활의 차이와 스포츠 재활의 중요성에 대해 이해
실기 (1시간40분)
척추통증 관리를 위한 척추의 움직임 분석 및 이완운동
-척추의 통증이 발생하는 근원적인 원인에 대한 이해와
해부학적인 움직임을 바탕으로 척추 통증을 관리하는 전략적인 운동방법에 대해 교육
이론 강의를 듣고있는 트레이너쌤들 경청하는 모습이 멋지십니다!!!!
이론과 실기, 실전으로 완전무장한 트레이너 쌤들을 보시려면 파크짐으로!!!